Woran erkennt man ob man Schlafwandelt?
In letzter Zeit passiert es mir öfter dass ich Nachts sitzend aufwache. Ich geh in Bett, leg mich hin und schlaf ein und dann wach ich auf mitten in der Nacht und sitze im Bett, manchmal mit Decke manchmal ohne decke... und irgendwie find ich das unheimlich.. sowas ist mir in meinem ganzen Leben nicht passiert. Ich kann mich nicht erinnern irgendwie aufgestanden zu sein oder mich aufgesetzt zu haben. Also denke ich dass ich vielleicht am Schlafwandeln bin..
Denkt ihr ich Schlafwandle? Wie soll man das rausfinden?
1 Antwort
Ich hatte mal ne App die alle Geräusche aufzeichnet während man schläft. Man aktiviert es vor dem Schlafen gehen und die App speichert nur Geräusche, also du musst keine 7h aufnahme anhören. Die App heißt Dream Talk Recorder.
Vlt findest du ja was auffälliges ^^