Wie viel darf/sollte ich wiegen?
Hey,
ich bin Männlich, 15 Jahre alt, und 1,80m groß.
Gruß
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Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
zwischen 70 kg und 80 kg bei der Größe.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – gesundes Gewicht im Verhältnis zur Körpergröße immer imBlick
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Kommt darauf an. Bist du sehr muskulös? Dann hat der BMI da nichts zu sagen da der sich ja eher auf Übergewicht durch Fett bezieht.
Ich bin ungefähr genauso groß, ich wiege 74kg. Finde ich optimal.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
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Normgewicht nach Faustformel währen ca. 80 kg
Korrektur du bist noch etwas jünger : ca 75 kg
![](https://images.gutefrage.net/media/user/tronikk/1607170527427_nmmslarge__55_0_190_191_33c371209542f2ec1ee98eeff9fc2a2e.jpg?v=1607170528000)
Kommt auf die Körperform an aber so 75-85 wäre durchschnitt