Wieso wird der Bauch vom trainieren flacher, während der po größer bzw runder wird?
Hi, ist doch eigentlich seltsam oder? Wenn man die Bauchmuskeln trainiert, wird der Bauch gestrafft und wird flacher. Wenn man was für den po macht soll der ja (ist bei mir bis jetzt leider noch nicht der Fall) größer und runder werden. Haben die pomuskeln irgendwie mehr Volumen oder wieso Ist das so?
1 Antwort
Abnahme von Fett am Bauch führt zu einem flacheren Bauch. Im Gegensatz zu dem Gesäßmuskel sind die Bauchmuskeln relativ klein, sodass sie nicht allzu größer werden. Der Gessäßmuskel ist der größte am menschliche Körper und wird dementsprechend beim richtigen Training auch größer