Wieso verschlucke ich mich so oft?
zur zeit wenn ich etwas trinke verschlucke ich mich fast immer. wieso ist das so & was kann ich daran ändern. danke schon mal im vorraus .
1 Antwort
Damit solltest du mal bei deinem HNO-Arzt vorsprechen. Das kann in Richtung Schluckstörung gehen. Wenn dem so sein sollte, wäre eine Schlucktherapie bei einem Logopäden möglich. Achte beim trinken mal auf die Gesamtsituation. Wie sitzt Du? hinelümmelt auf Sofa oder Sessel oder aufrecht auf einem Stuhl? Bist du müde? Sind die Schlucke groß oder klein? Läuft ein Fernseher nebenbei sodass du abgelenkt bist?? Versuche alle Ablenkung einmal auszuschalten, setz dich gerade aber bequem hin und trinke in kleinen kontrollierten Schlucken. Die Chance, dass du dich dann verschluckst ist deutlich kleiner. Per Ferndiagnose kann ich Dir leider nicht mehr Tips geben. LG, Tussnelda