Wieso bleibe ich nicht lange glücklich?
Hi, ich weiß nicht ganz wie ich das jetzt beschreiben soll. Also es hat circa vor einem Jahr angefangen das war für mich eine schwierige Zeit mein Hund und ist da gestorben und meine Eltern trennten sich dann bin ich fast sitzen geblieben was es noch stressiger machte. Mein Problem ist der das ich zwar lachen kann aber im trotzdem nicht wirklich glücklich bin und ich keine Motivation für viele Dinge habe wie zum Beispiel raus gehen mit Freunden und sowas oder zum Beispiel meinen Vater besuchen er wohnt weiter weg sodass ich nur in den Ferien zu ihn kann. Ich möchte auch nicht hart klingen ich liebe meinen Vater trotzdem. Weiß jemand was das ist oder hat jemand ähnliche Erfahrungen?
2 Antworten
Also das Ganze, ohne eine Ferndiagnose zu stellen, klingt wie eine posttraumatische Belastungsstörung, bzw eine depressive Episode. Als meine Hündin vor 5 Jahren starb, haute es mir auch die Sicherung raus und da war ich 47. Aber in deinem Alter ist so eine Reihe Schicksalsschläge schon im ersten Moment schlimmer. Ich glaube du hast einfach deine jugendliche "Unschuld" verloren. Du hast dich nicht irgendeiner Tat schuldig gemacht,sondern du hast einen herben Verlust erlitten und da hat dein Unterbewusstsein gelernt, das Leben ist nicht nur Friede Freude und Sonnenschein. Das mit der Belastungsstörung
Heyy :D
Ich möchte hier niemanden verängstigen oder übertreiben. Es könnte an starkem Schlafmangel oder gar an Depressionen liegen. Sprich gerne mal mit einer vertrauten Person über deine Gefühle.
Ganz viel Kraft :)
♡♡♡