Wie werde ich innerlich Gefühlskalt?
Hallo Leute
Wie werde ich innerlich Gefühlskalt, also so werden, dass ich keine Gefühle spüre? Ich möchte keine positive sowie negative Gefühle empfinden, wie kann ich das bewerkstelligen? Äusserlich zeige ich nie etwas, also kein Mitleid. Seit einige Monate versuche ich schon das irgendwie hinzukriegen, geht aber nicht. Mein grosses Problem ist, dass ich viel Empathie für Andere empfinde, für einige ist es Etwas, für mich ist das ein MIST. Ich möchte das nicht. Ich möchte WISSEN wie man Gefühlskalt hinkriegt, MEHR will ich nicht!!!
6 Antworten
Vielen Menschen wird vorgeworfen gefühlskalt zu sein - und du möchtest es sein? Von vielen wird erwartet, mehr Gefühle zu zeigen und du möchtest deine Gefühle ausschalten? Ich kann dir nicht helfen denn ich weiss die Antwort auf deine Frage nicht, aber wenn ich sie kennen würde, würde ich sie dir nicht verraten.
Ich kenne den Grund für dein Anliegen nicht aber evtl. bist nicht du der Mensch der sich ändern soll, vlt. sind es die Menschen um dich herum. Es gibt so viele Menschen auf der Welt. Suche dir diejenigen heraus, bei denen du deine Gefühle gerne zeigst und die deine Gefühle schätzen oder so :D Verfluche nicht etwas, das andere schätzen :)
LG LULU
Hallo nerkum, das hört sich aber nicht gerade positiv an. Klingt, als wäre etwas passiert, sonst würdest du dir sowas nicht wünschen. Du wirst es nicht einfach so hinbekommen. Der Mensch ist ein emotionales und soziales Wesen und - zum Glück - kann man nicht einfach so Gefühle abtöten.
Gefühlskälte ist nichts tolles, ich weiß wovon ich spreche. Ich leide unter Depersonalisierung bzw. Derealisierung (Wikipedia wer sich nicht auskennt), außerdem leide ich unter einer narzisstischen- und antisozialen persönlichkeitsstörung und habe paranoide Tendenzen, wenn man meinem Psychologen glauben mag. Also auf Nicht-Psychologisch: Ich empfinde keine Reue, Mitgefühl, Trauer, Freude, Angst, Scham oder Liebe. Also ich kann schon Freude oder Angst empfinden aber nur im Kopf. Zum Beispiel habe ich gelesen, dass man Bauchschmerzen oder Übelkeit bekommt wenn man Angst hat. Ich musste schon um mein Leben fürchten und habe gerade mal einen etwas erhöhten Herzschlag gehabt. Ich emfand es sogar als sehr Spaßig und aufregend. Ich zeige keinerlei körperlichen Symptome wenn ich etwas empfinde. Dies klingt auf den ersten Blick sehr gut. Allerdings empfinde ich andauernd Langeweile und ein Gefühl der Leere, dass sehr unangenehm ist. Der einzige Weg diese Leere zu füllen ist das zu bekommen was ich in diesem Moment möchte. Bewunderung und Macht sind auch eine nette Kompensation die mir ein Glücksgefühl verleit, welches man als Freude bezeichnen könnte. Oft begebe ich mich auch in Gefahr nur um einen Adrenalin-Kick zu bekommen. Mein Leben ist nur davon abhängig wann ich mein nächstes Glücksgefühl bekomme, egal ob ich dafür stehlen, gewaltätig werden, streiche spielen oder manipulieren muss. Oft werde ich Aggressiv wenn ich diese Leere in mir spüre, nicht selten hat dies zu Konflinkten geführt. Allerdings spüre ich nichteinmal Wut, ich habe zwar das Bedürfnis jemanden zu verletzen oder alles kurz und klein zu schlagen oder ich raste bei jeder Kleinigkeit aus, aber selbst dieses Gefühl ist nur in meinem Kopf. Ich tue alles nur um vorrübergehend die innere Leere zu füllen. Man könnte meinen ich bin süchtig danach etwas zu fühlen. Mein Psychologe meint das kommt daher das ich Gefühlskalt bin und ständig nur einen Ersatz, für die Gefühle die ich nicht empfinde, suche.
Sei froh dass du nicht gefühlskalt sein kannst
Das ist eigentlich ganz schön traurig.. Du kannst nicht Gefühlskalt werden außer du hast eine psychische Krankheit. Gefühle sind menschlich, jeder hat Gefühle die man nicht einfach abschalten kann.