Wie viele Kalorien verbrennt man bei nichts tun?

4 Antworten

Gib Deine Werte in folgende Tabelle ein und dann kommt da Dein Grundumsatz heraus ... also die Kalorienzahl, welche Dein Körper benötigt, ohne dass Du Dich bewegst.

http://www.bmi-rechner.net/grundumsatz.htm

Solltest Du unter 19 Jahre alt sein, dann gilt dieser obere Link nicht.

In dem Fall nimm einfach diesen Link.

https://jumk.de/bmi/grundumsatz.php

Alles Gute

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – 5 med. Ausbildungen und 4 Semester Medizin, eig. Erfahrung

Den Grundumsatz, berechnen lassen kann man ihn im Netz.

Der Grundumsatz ist bei jedem Menschen anders.

Das ist dann Dein sogenannter Grundumsatz, dessen Berechnung findest Du über Google.

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Seit 30 Jahren in der Lebensmittelbranche unterwegs ...