Wie viel kcal hat Nudelauflauf?

Ich habe eine portion nudelauflauf mit mozarella drauf gegessen und möchte gerne wissen wie viel kcal diese portion hat:D also drin sind: Nudeln, Tomatensoße mit Hackfleisch und Sahnesoße.

Answer 1

[lovelyflow]

Hier kannst Du Dir die Kalorien selbst errechnen.

http://www.umrechnung.org/kalorien-lebensmittel-pro-tag-berechnen/berechnung-kalorien-tabelle.htm

Comments

[LucyannaS]

ich finde dort leider kein nudelauflauf. nicht mal nudeln

Answer 2

[lovelyflow]

Hier gibt es auch noch mehr Infos

http://www.kalorien-guide.de/getreide/nudeln.html