Wie steige ich in eine skin care routine ein und was sollte ich alles für meine Haut machen?
Ich, m15, versuche gerade in skin care einzusteigen und Frage mich was soll ich alles dabei machen und einführen.
1. Duschen: Soll ich Duschgel und Shampoo separieren?
Ich benutze immer 3 in 1 Shampoos für alles. Sollte ich das aufteilen in duschgel für Körper und Gesicht und Shampoo für die Haare? Was sollte ich beim Kauf beachten? (Hab kurze Haare und leicht ölige, zu Akne neigende Haut.) Welche Marken? Welche Option für Jungs? Damit meine ich, dass es gute Duschgel Optionen gibt. Zum Beispiel Rituals und Nivea. Welches ist besser? Sollte ich jetzt schon Alpecin benutzen und riecht das gut?
2. Routine: Hiermit meine ich die Pflege mit Cremes, Sera etc.. Wie oft und wann sollte ich Skincare betreiben um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen? Morgens und Abends? Nur Morgens? Was sollte meine Routine beinhalten? Ich habe schon Bisschen recherchiert und fand, dass ich cleanser, serum, tagescreme und Sonnencreme oder Nachtcreme benutzen sollte. Welche Marken und Produkte? (Hab ölige zu Akne neigende Haut.)
LG
sry für die lange Nachricht
2 Antworten
Zu den Haaren und dem Körper, wenn du mit einem Produkt für alles gut zurecht kommst, kannst du es einfach so weiter nutzen, für das Gesicht würde ich aber etwas anderes verwenden, da die Gesichtshaut empfindlicher ist.
Als Beispiel Routine für dich,
Morgens
- Garnier Skin aktiv Reinigungsschaum Hautklar Deep cleanser
- Nivea Men Creme
- Eucerin Oil Control Sonnencreme (Die gibt es für Körper und Gesicht, die Hautärzte und Eucerin selber sagen, dass die beiden (für Gesicht und Körper) in der Formulierung so ähnlich sind, dass du die für den Körper auch einfach fürs Gesicht nutzen kannst, benutze ich auch und funktioniert super. Das ist auf Dauer einfach günstiger)
Abends
• gleicher Reinigungsschaum
• Gleiche Creme
• Benzaknen 5% Creme ( punktuell auf die Stellen auftragen, die von Unreinheiten betroffen sind)
Die Routine hilft bei dem von dir beschriebenen Hauttyp, der Reinigungsschaum ist so formuliert, dass er auch den Sonnenschutz entfernt
Gesicht:
Morgens: Sonnencreme
Abends: Reinigungsöl/Reinigungsbalsam und Feuchtigkeitscreme
Körper:
Duschgel
Bodylotion
Haare:
Shampoo
Conditioner
CWC Methode
ggf Haarmaske
Ich würde auf unparfümierte und unbeduftete, sowie reizarme Produkte setzen.