Wie Schießt man Perfekt?
Ich hab ein Problem. Ich versuche den Ball immer hoch zu schießen aber es klappt einfach nicht. Meine Schüsse sind Flach . Ich habe versucht den Ball von unten treffen doch der Flog nur 5 Meter weit und nur in 1 Meter höhe . Bei Flanken ,Ecken und Freistößen ist es auch so das ich den Ball nicht Perfekt hochbekomme. An was kann das liegen. Muss ich meinen Fuß beim Schießen anspannen. Bitte ein Paar Tipps und Tricks.(Bin Rechtsfuß)
3 Antworten
Also erst einmal brauchst du bei hohen Bällen generell etwas rückenlage dadurch fliegt der Ball automatisch hoch.
DEsweiteren darf der fuß natürlcih nicht locker sein zum einen wird er dann ungenau und zum andern bekommst du nicht genug kraft dahinter.
Dass er nur 5 meter weit und einen meter hoch fliegt liegt vllt auch an mangelnder Muskelkraft. solltest deinen vorderen oberschenkel muskel mal besser trainieren.
Versuch deinen Rücken dabei etwas nach hinten zu lehnen. Dann kommt die Kraft beim Schuss nämlich von unten. Und Versuch den Ball unten zwischen der Lücke zu treffen.
Fuß richtig anspannen und mit viel Kraft ;-) und kein Vollspannschuß sondern mit der Fußinnenseite. Dabei drauf achten das der linke (bei rechtsfüßlern) Fuß genau links neben dem Ball steht. Mit Übung wird alles einfacher / besser :-)
Vollspann geht natürlich theoretisch auch, finde ich dann aber schwieriger den Ball auf höhe zu bekommen.