Wie nehme ich an mein Handgelenk zu?

2 Antworten

Klar, Sport ist das einzige, was helfen KÖNNTE, du musst deine Unterarme aufbauen.

Ich bin z.B. stark übergewichtig, aber an den Handgelenken habe ich nie zugenommen, ich hab wie eh und je 18cm.

Viele Armbänder lassen sich auch kürzen.

Woher ich das weiß:Hobby – Ich interessiere mich für Schmuckherstellung und Edelsteine.

Würde vielleicht ins Fitnessstudio gehen. Oder öfter Armdrücken machen?😄😉