Wie mit Heimweh im Studium (Ausland) umgehen?

Hallo,

In zwei Tagen geht das dritte Semester los und ich habe schrecklichen Heimweh. 

Vor zwei Tagen war ich drei Wochen zuhause bei meiner Familie, welche am anderen Ende der Welt wohnt und ich deshalb nur zweimal im Jahr besuchen kann, Weihnachten und im Sommer. Es fällt mir schwer dass ich nur so selten nach Hause kann und es jedes Mal mit einer langen Reise verbunden. 

Jedes mal wenn ich aus meinem ursprünglichen Zuhause zu meiner Wohnung bei der Uni komme spüre ich einige Wochen starken Heimweh. Danach wird es langsam besser, und nach einem Monat geht’s mir dann relativ gut aber auch dann gibt es Tage an denen ich dieses miese Gefühl hab. Da das jetzt mit schon zweimal so ging, im letzten und vorletzten Semester, wollte ich wissen wie ich es besser machen kann damit es mir in diesen ersten paar Wochen besser geht. 

An meiner Uni habe ich gute Freunde und wir treffen uns auch außerhalb der Uni abseits vom lernen. Ich mache Sport und andere Aktivitäten wie wandern und so, bin auch bei den Events und parties der Fachschaft, bin also relativ gut eingebunden an der Uni. Trotzdem geht’s mir beim zurückkommen immer sehr schlecht. Ich denke ständig daran wie viele Monate es zum nächsten mal sind, Zähl die Tage bis dahin und ich denke eigentlich nur daran, rufe ständig an. Auch wenn ich unterwegs bin verlässt mich dieses Gefühl nicht.

Während dann gegen Mitte des Semesters viele Kommilitonen übers Wochenende nach Hause fahren um die Familie zu besuchen geht’s mir dann wieder so nur nicht so extrem wie am Anfang. Ich dachte am Anfang des Studiums das alles mit der Zeit besser wird. Aber ich habe das Gefühl dass es jedes Mal erstmal sich schlimmer anfühlt, wenn ich von zuhause wieder komme. 

Ich wollte wissen ob es Leute gibt die eine ähnliche Situation haben und damit wie ihr damit umgeht. 

 

Lg