Wie lange darf/sollte man am Handy pro Tag sitzen, sodass es nicht schädlich für die Augen ist?

Du solltest halt drauf achten es dir nicht die ganze zeit direkt ins Gesicht zu halten und halt zwischendurch blinzeln und die Helligkeit nicht so hell haben das es in den augen weh tut. Und halt zwischendurch kleine Pausen machen