Wie kann man die Körpergröße morgens beibehalten ohne tagsüber zu schrumpfen?
Wie geht das den üblich ist man morgens 2cm größer und schrumpft tagsüber wieder
4 Antworten
Über den Tag werden deine Bandscheiben durch Belastung ( stehen, laufen ) gestaucht. Also wirst du " kleiner ". Über Nacht beim Liegen entspannen sich die Bandscheiben wieder und du wirst " größer "
im Schlaf haben die Bandscheiben die Möglichkeit der Entspannung
man bleibe im Bett liegen
im bett liegen bleiben und ausreichend wasser trinken.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Medizin, Körper
Das funktioniert nur wenn Du im Bett liegen bleibst - und trinken nicht vergessen.