Wie kann man dafür sorgen das man genau weis was man will?

Also das klingt sehr verwirrend. Ist es auch. Aber es gibt dinge die ich will, dinge die ich nicht will, dinge die ich zwar nicht will aber gerne wollen würde weil ich denke das wäre besser für mich oder leichter zu erreichen als das was ich wirklich will, und dinge die ich will aber besser nicht wollen will weil sie mir vermutlich nicht gut tun oder eben eh nicht zu erreichen sind. Könnt ihr mir folgen? Das alles verwirrt mich und am ende weis ich garnicht mehr was ich will und das frustriert mich und macht mich unsicher und unglücklich.

Was kann man dagegen tun?