wie kann man besser einschlafen?
ich wollte grad einschlafen aber hab meine periode & leider sehr starke schmerzen und hab schon eine wärmflasche auf meinem bauch aber es bringt nicht wirklich etwas und ich wollte fragen wie man eventuell die schmerzen etwas weniger machen kann & welche tee sorte hilft eig gegen schmerzen? (und übelkeit)
5 Antworten
Versuch fürs erste vielleicht die Beine anzuwinkeln und dich etwas krumm hinzulegen, das hilft mir immer und dann versuch mal bei der Apotheke die Dolormin für Frauen. Die helfen bei mir wunder.
._._._._.
Willkommen im Club haha. Hab bei der zweiten Einnahme danach auch ins Waschbecken gereiert. Nimm viel Wasser und Schluck die Tablette in einem Ganzen runter. Dann ist die Chance, dass sowas passiert geringer und dann hilft sie auch besser.
ich versuchs aber hab nh phobie vorm erbrechen also weich ich solchen dingen eher nach nh zeit aus :)
Hallo. Du kannst jeden Kräutertee nehmen, am besten Fencheltee.
versuch mal zu baden aber nicht zu warm bzw zu heiß, eine schmerztablette und vielleicht ein spaziergang an der frischen luft :)
ich nehme immer eine schmerztablette klemme die Decke zwischen meine Beine und drehe mich so zum rücken / zur Seite
hab diese schonmal genommen aber es hat mir nicht geholfen (musste mich von den tabletten übergeben)