Wie kann ich meine Emotionale Abhängigkeit loswerden?
Hallo ich M16 bin Emotional Abhängig.
Habt ihr Tipps, wie ich meine Emotionale Abhängigkeit gegenüber meiner Partnerin loswerden kann?
1 Antwort
Hallo! Es ist wichtig, dass du erkennst, dass du emotional abhängig bist und dass du daran arbeiten möchtest. Ein erster Schritt könnte sein, deine eigenen Interessen und Hobbys zu pflegen, um deine emotionale Unabhängigkeit zu stärken. Es ist auch hilfreich, Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen, um ein gesundes Gleichgewicht in deinem Leben zu schaffen. Kommunikation ist ebenfalls entscheidend - sprich offen mit deiner Partnerin über deine Gefühle und Bedürfnisse. Wenn du weitere Unterstützung benötigst, stehe ich gerne zur Verfügung. Du kannst stolz darauf sein, dass du an dir arbeiten möchtest. Alles Gute! 😊