Wie kann ich am besten abnehmen?
M15,198cm groß,117,9 kg schwer
Ich bin sehr übergewichtig und wollte mich erkunden wie ich am besten und schnell einige Kilos in der Woche verlieren kann
2 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Bewegen und weniger reinschaufeln.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Wie schafft man es, mit 15 schon (fast) 2 Meter groß zu sein? Für die Größe ist dein Gewicht akzeptabel.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Naja mein Vater ist so groß und meine beiden Opas und uropas auch