Wie gehe ich mit verletzenden Kommentaren um?
Ein Junge aus meiner Klasse hat mich als Hexe bezeichnet, genauer gesagt meinte er "Sie sieht aus wie eine Hexe". Normalerweise bin ich sehr selbstbewusst und bekomme oft Komplimente für mein Aussehen von Fremden, Freunden und Leuten, die ich nicht kenne.
Aber nach diesem Kommentar fühle ich mich nicht mehr so hübsch.
Es erinnert mich an die Grundschule, wo ich wegen meiner Haare (ich habe Locken) gehänselt wurde.
Jetzt fühle ich mich wieder genauso hässlich wie damals. Mein Körper gefällt mir auch nicht.
Ich bin weder fett noch dünn, sondern habe Kurven und Oberweite, was für mich irgendwie komisch ist.
Der Junge hat mich auch hässlich genannt, obwohl er mir oft viele Komplimente gemacht hat. Warum tut es so weh, so etwas zu hören? Ich sitze in meinem Zimmer und weine die ganze Zeit.
Es passiert immer, wenn jemand so etwas sagt. Und meine Freundin macht immer extra hässliche Bilder von mir, auf denen sie gut aussieht, um besser dazustehen.
Ich schäme mich, Kleider zu tragen, weil mir mein eigener Körper nicht gefällt, obwohl andere ihn schön finden. Draußen werde ich auch nicht angesprochen, nur angesehen. Was kann ich tun, um besser damit umzugehen?
3 Antworten
Ja, man erschreckt sich erst mal, wenn Menschen hämisch sind. Man stellt sich dann plötzlich in Frage, selbst, wenn die Kommentare offensichtlich dumm sind.
Mache dir bewusst: Er darf dich hässlich finden, das muss sich aber nicht auf DEIN Selbstbild auswirken! Er darf einen anderen Geschmack haben als du! Du kannst das einfach als seine Meinung akzeptieren, die du aber für dich ablehnst.
Vermutlich war es doch wohl nur ein Spruch aus einer Laune heraus und und ernst gemeinter Kommentar. Vielleicht wollte er sich vor seinen Freunden aufspielen oder war gerade sauer.
Rufe mal eine gute Freundin an, frage die, wie sie diesen Kommentar sieht und ob sie dich hässlich findet. Das wird doch vermutlich nicht der Fall sein!
Es ist normal, sich dabei zu erschrecken, zu schämen, verunsichert zu sein, sich in Frage zu stellen und zu überlegen, wie andere einen sehen, ob die einen heimlich ablehnen etc. - aber dann sollte man diese Gefühle möglichst überwinden und zu sich stehen. Keiner ist ein Supermodel, selbst die Supermodels nicht, wenn die mal privat erwischt werden, ohne Make-up, ohne perfekte Ausleuchtung! KEINER! Jeder hat irgendwelche Makel!
Jemanden darauf zu reduzieren, zeugt von sehr schlechtem Benehmen. JEDER kann Makel an sich finden, wenn er nur gut genug sucht! Bestimmt auch dieser Junge!
Du musst das für dich aber nicht annehmen!
Ja, es tut weh, ja, man schämt sich erst mal, aber: Würdest DU das jemandem sagen? Vermutlich doch nicht! Warum solltest du es dann von ihm annehmen!
Schaue mal deine Fotos durch, überlege, was dir an dir gefällt, wann du dich schön fühlst - und mache dir das intensiv bewusst. Stänkern kann jeder!
Mach dir mal keine Gedanken süße. Die Mitschüler heut zu Tage sind sehr gemein. Höre bitte auf beleidigung nicht. Sei stark und selbstbewusst. Lass ihn links liegen du bist so hübsch so wie du bist ..lass dir nigs einreden. LG
Grundsätzlich gibt es mehrere Wege:
1) Ignorieren und dadrüber stehen und das Ganze nicht so an dich heranlassen.
2) Ihn zur Rede stellen und ihm sagen, dass es dich verletzt hat. Manchmal sagen Menschen auch aus der Situation Dinge die sie nicht so gemeint haben und es im nächsten Moment bereuen.
Mach letztlich das womit du dich besser fühlst.