Wie diese Angst überwinden?
Hallo ich kenne ein Mädchen aus meiner neuen Klasse und heute bin ich auf sie das erste Mal zugegangen und habe mit ihr geredet. Sie wirkte aufjedenfall interessiert und hat Gegenfragen gestellt aber ihre Freundin die da war hat nichts gesagt. Das Problem nun ist dass ich Angst habe das ich Dinge mehrmals Frage. Ich vergesse auch Sachen die sie mir gesagt hat schnell wieder was wohl auch daran liegt dass ich Medikamente nehme. Ist es schlimm Sachen mehrmals zu fragen oder wie kann ich mir dass besser merken?
1 Antwort
Du kannst ja mal was fragen und dann sowas sagen wie "warte ich glaube das hab ich schon gefragt oder? Ich muss wegen XXX Medikamente nehmen und muss mir immer alles aufschreiben damit ich es nicht vergesse hahah"