Wer sitzt auch so im Bus?
Selbst mit kurzer Hose hab ich das schon gesehn an harten Sitzen.
Wie oft und Wo macht ihr das so?
Das Ergebnis basiert auf 2 Abstimmungen
3 Antworten
Es dient der Stabilisierung und Entlastung der Rückenmuskulatur. Das sollte auch keine Dauerlösung bei stundenlanger Busfahrt sein. Siehe auch folgende Übungen:
So sitze ich gerne und viel im Bussen, Bahnen oder Flugzeug (wenn möglich). Es entlastet den Rücken (mehr Liegen als Sitzen) ist aber leider für die Durchblutung der Beine nicht so ideal.
Mit den Knien hab ich keine Probleme. Ggf. kann man noch ein Kissen zwischenklemmen.
seit längerem sitze ich völlig normal, früher nach augenblicklicher lust und laune; wieso fragt man so etwas?
Ich möchte nur ein paar Infos ,wie sich das anfühlt und wie man das so lange aushält.
Probiere es aus, dann weißt du wie das ist und wie lange du das aushaletn kannst, bis deine Beine einschlafen.
und wie fühlt sich das an den Knien an?