Wenn man sushireis selbst macht und dann nur salz und reisessig verwendet und ieinen zucker hibzugügz ist er dann gesund?
Is er dann gesund
2 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Wenn du zucker zu dir nimmst stellt sich dein körper auf den Zucker Stoffwechsel ein
2-7Tage nur Fleisch/Eier und anderes OHNE Kohlenhydrate essen
Dann verwendet dein Körper nun fett als Verbrennung anstatt Zucker/Kohlenhydrate
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
![](https://images.gutefrage.net/media/user/pfannkuchen14/1444746683_nmmslarge.jpg?v=1444746683000)
Gesund ist ein dehnbarer Begriff. Weisser Reis hat viele Kohlenhydrate. Auf die Menge und den Lebenswandel kommt es an.
Woher ich das weiß:Recherche