Welcher Sport macht euch den meisten Spaß?
8 Antworten
Tanzen! Es hält den ganzen Körper fit und gelenkig, aber im Gegensatz zu z.B. Krafttraining oder Joggen (was ich auch ab und zu mache), macht es auch noch richtig Spaß. Es ist nicht nur ein stumpfes "Ich mache das hier, um fit zu werden oder abzunehmen". Tanzen ist eine Form von Kunst. Man kann, wenn man gut ist, durch Bewegungen Geschichten erzählen und seine Gefühle zum Ausdruck bringen. Wenn dann auch noch die Musik gut ist, könnte ich stundenlang tanzen oder anderen dabei zusehen! :)
Longboard/inliner fahren und wenn mal zu verspannt dann Schwimmen.
Leider habe ich bisher noch keinen Sport gefunden, der mir richtig Spaß macht, weshalb es mir schwer fällt, mich dazu zu motivieren. Ich muss eigentlich etwas abnehmen, das Problem ist nur, dass ich wenn ich Sport mache immer dermaßen unter Leistungsdruck gerate, dass dann gar nichts mehr geht. Sprich, wenn ich nur ganz wenig schaffe, dann fühle ich mich schlechter, wie wenn ich es gleich lasse.
Ich suche gerade nach einer Lösung für dieses mentale Problem, hab aber noch keine zufriedenstellende gefunden :/
Mir geht es genauso. Bis jetzt hatte ich noch nie Spaß beim Sport.
Leichtathletik, am liebsten Hürdenlauf und Hochsprung
Sonst auch sehr gerne Fußball
Pilates und Volleyball.