wasser trinken gegen pickel
hey leute :)hilft VIEL wasser trinken, gegen unreine haut??
13 Antworten
naja hilft nicht gezielt.aber wenn du Pickel hast dann KÖNNTE das natürlich daran liegen dass du zuviel süßes isst oder Cola, apfelschorle oder halt Zucker undso weißt schon was ich mein halt des ganze zuckerdingens Saft undso.wenn du das weglässt also keine Süßigkeiten und anstatt Cola und zuckergetränke einfach Wasser trinkt dann kann das wirklich sehr helfen.hab ich selber wirklich festgestellt.würde ich dir nur empfehlen so nimmst du halt wirklich viel weniger Schadstoffe in deinen Körper auf.hilft dir und nicht nur deiner haut dein ganzer korper wird gereinigt.mach das einfach...'einfach'...egal obs hilft oder nicht es ist wirklich immer besser anstatt Cola zb normales Wasser mit sprudel oderso zu trinken. Ein minimaler Aufwand aber hilft dir wirklich enorm kann ich dir nur empfehlen
gegen unreine haut nicht. aber wasser trinken ist einfach enorm wichtig für dein ganzes wohlbefinden, konzentration, lernfähigkeit, etc
ich würde bei den pflegeprodukten beginnen. vergiss die billigen produkte aus der drogerie wie dm, müller, biba oder schlecker.
ich kann dir die Eucerin Dermo Purifyer empfehlen!!! die kriegst du nur in der apotheke und kosten halt ein bisschen mehr, aber das ist mir meine haut auf jeden fall wert!!!! das beinhaltet waschgel, gesichttonic, peeling,creme und abdeckstift und das wirkt bei mir einfach suuuuper guuuuut!!!
wenn du zum hautarzt gehst, dann soll er dir das Minostad 50 mg verschreiben. das wirkt auch sehr gut. das darf man allerdings nur 3 bis 4 monate nehmen und dann aufhören.
Hey Ninagara,
wir verlieren pro Tag rund 2,5 Liter Flüssigkeit, dieser Verlust muss natürlich ausgeglichen werden. Dabei sollte man mindestens 1,5 Liter über zuckerarme Getränke, am besten Wasser oder ungesüßte Tees, zu sich nehmen. Den Rest können wir über die Nahrung aufnehmen. Wichtig ist, dass du regelmäßig trinkst – eine Flasche Wasser sollte also immer mit dabei sein. Da unsere Haut zu einem großen Teil aus Wasser besteht, kannst du so auch die Hautfunktionen nachhaltig unterstützen. Denn wenn die Haut zu viel Feuchtigkeit verliert, verschlechtert sich die Schutzfunktion der Haut. Außerdem verliert sie dann an Spannkraft, Glanz und Geschmeidigkeit und es bilden sich kleine Linien und Risse in der Haut.
Wichtig ist für, dass du die Hände in Zukunft aus dem Gesicht lässt und nicht versuchst den Pickel auszudrücken!! An unseren Händen befinden sich immer Bakterien. Greife daher möglichst nicht mit den Händen ins Gesicht. Dadurch vermeidest du, dass sich Bakterien und Schmutz auf deiner Gesichtshaut festsetzen und Unreinheiten verursachen. :-)
Stress, Müdigkeit oder ein hektischer Alltag können der Haut schaden. Mache daher einen großen Bogen um unnötigen Stress und bau kleine Entspannungsphasen in deinen Alltag ein (z.B. mit einer kleinen Massage oder einem Spaziergang im Grünen während der Mittagspause). Auch ausreichend Schlaf ist wichtig. Ausgeschlafene Haut altert nachweislich langsamer!
Neben einer guten Reinigungs- und Pflegeroutine, gibt es viele Wege deine Haut zu unterstützen.
Eine ausgewogene, vitaminreiche Ernährung mit Fisch, Vollkornprodukten, Obst und Gemüse ist nicht nur für deine Haut gut. Denk auch an eine ausreichende Zufuhr von wichtigen Mineralien, zum Beispiel Eisen, Magnesium, Kalium oder Zink. Die 3 Top-Nahrungsmittel für schöne Haut sind: Fisch, Ananas und Soja! :-)
Nikotin und Alkohol schaden der Haut und lassen sie schneller altern. Deine Haut dankt dir einen reduzierten Zigaretten- und Alkoholkonsum.
Eine australische Studie zeigt: Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor stoppt den Hautalterungsprozess. Vermeide daher häufige, lange Sonnenbäder und Besuche im Solarium. Wenn es dich doch in die Sonne zieht, achte auf ausreichenden Sonnenschutz. So vermeidest du Fältchen durch lichtbedingte Hautalterung und deine Haut bleibt länger jung und elastisch.
Bewege dich regelmäßig (Sport treiben oder Spazieren gehen). Bewegung regt die Durchblutung der Haut an und der dabei entstehende Schweiß hat eine reinigende Wirkung. Nach dem Sport ist es jedoch sehr wichtig, die Haut gut von Schweißrückständen und Talk zu reinigen, damit es nicht zu verstopften Poren kommt. Insbesondere Rückstände von Make-up sollten gründlich entfernt werden, damit es im Gesicht nicht zu Irritationen kommt.
Durch das Schwitzen sind der Körper und die Haut dehydriert und sollten daher nach der Reinigung mit reichlich Feuchtigkeit versorgt werden. Nur trinken allein reicht dabei der Haut nicht aus. Eine ölfreie bzw. nicht fettende, feuchtigkeitsspendende Körperlotion ist jetzt wichtig, um der Haut die nötige Feuchtigkeit wieder zu geben.
Viele weitere Informationen und unsere Produkte für unreine Haut kannst du dir unter www.neutrogena.de anschauen! Unter https://www.youtube.com/user/neutrogenade/videos kannst du dir auch einige Videos zu den Themen Haut, Pflege und mehr ansehen! :-)
Liebe Grüße, Julia vom Neutrogena® Team.
Es hilft nicht, wenn deine Unreinheiten erblich bedingt sind, es ist aber natürlich besser als Cola,Apfelschorle,Limonade usw.Du solltest deine Haut gut pflegen und auch auf deine Ernährung achten.
Gegen unreine Haut kann man vieles tun, bei jedem hilft etwas anderes. Von Wassertrinken gegen Pickel habe ich noch nichts gehört, aber das sollte man sowieso tun. Was ich mache ist regelmäßig Dampfbäder, dann reinigen sich die Poren und die Pickel haben keine große Chance. Blacky04