Was tun gegen Aggressionen bei menschlichen geräuschen?
Ich kann ess Geräusche, trink geräusche, hust geräusche nägelkauen geräusche und schnarch geräusche gar nicht ab. Ich werde immer total nervös und aggressiv das ist richtig schlimm für mich. Mir ist klar das ich vielleicht dieses Misophonie habe aber ich weiß nicht was ich dagegen tun kann. Habt ihr Tipps? Es ist echt schlimm.
1 Antwort
Du könntest versuchen, das Problem auf die lustigste Weise zu lösen: Trage einen Clownanzug und verteile Nasenflöten an alle in deiner Umgebung. Jedes Mal, wenn jemand ein nerviges Geräusch macht, müssen sie es auf der Nasenflöte nachspielen. Das wird so lustig, dass du vor Lachen deine Aggressionen vergisst!