Was passiert mit meinem Körper wenn ich ihn sehe?
Ich bin vergeben. Eigentlich sogar glücklich vergeben. Aber mein Exfreund will mir nicht so richtig aus dem Kopf gehen. Wenn ich ihn sehe kriege ich schlagartig heftige Bauchschmerzen und Herzklopfen und irgendwie wird mir meine Luft wie abgeschnürt. Was passiert in diesem Moment mit mir und warum muss ich trotzdem oft an ihn denken obwohl ich meinen Freund wirklich liebe?
5 Antworten
Ich hab so den Eindruck, als hättest du dich viel zu früh in eine neue Beziehung gestürzt. Das wäre mir letztes Jahr auch fast passiert. 2 Wochen nach der Trennung hab ich nen Typ kennengelernt, mit dem ich gern mehr gehabt hätte. Ich habe aber rechtzeitig die Notbremse gezogen, weil ich mir dann doch ehrlich eingestehen musste, dass ich einfach nicht so weit bin.
Wenn du noch so heftige Gefühle für deinen Ex hast, dann hast du die Beziehung längst nicht verarbeitet. Wie du aus der Nummer rauskommst, weiß ich nicht. Kannst wohl nur hoffen, dass die Gefühle irgendwann von allein weniger werden. Halte Abstand zu deinem Ex und konzentrier dich auf deine jetzige Beziehung.
Ich kann einfach nicht mehr das Ganze geht schon ein Jahr lang aber ich will und kann meinen Freund nicht verlassen
Muss nicht heißen, dass man Verliebtheitsgefühle hat. Ich habe zum Beispiel auch oft „Schmetterlinge im Bauch“ gespürt, die sich wie Bauchschmerzen angefühlt haben. Das kam eig nur bei den Männern vor, die toxisch waren. Das war ein Warnsignal von meinem Körper mich fernzuhalten. Und ich bin auch eher gedanklich bei dem Menschen steckengeblieben, die mich am meisten verletzt hatten. Wenn man weiß wie das Gehirn funktioniert, weiß man dass negative Erfahrungen eher abgespeichert werden und dein Gehirn reagiert darauf intensiver, weil es dich zukünftig schützen will vor dem Schmerz. Wir Menschen verwechseln das oft mit Liebe, was es aber nicht ist.
Wenn es positive Gedanken sind, dann bist du noch in ihn verliebt, wenn es negative Gedanken sind, dann hast du gewissen Dinge nicht verarbeitet, da sollst du dir Hilfe holen
Du bist immer noch verliebt im ihn um ihm zu vergessen hast du dir ein neuen freund gesucht hat leider nicht geklappt kleine
Kann es sein das du in deine aktuelle Beziehung gegangen bist ohne überhaupt die alte verarbeitet zu haben?
Ja. Ich hatte damals noch was mit meinem Ex am laufen hatte aber angst vor noch einer Enttäuschung von ihm. Und dann kam mein jetziger Freund und ich habe mich gerade zu in diese Beziehung rein gestürzt habe micj aber trotzdem in ihn verliebt