Was macht ihr so mit eurer Apple Watch?

LisaMaria56  30.12.2023, 00:29

Was macht man mit einer Fitnessuhr?

ZEro46 
Fragesteller
 30.12.2023, 00:30

Ja die Frage lässt sich einfach beantworten

2 Antworten

Ich zeichne Laufen und Ähnliches auf und beobachte meine Herzfrequenzwerte. Man kann damit auch die VO2 max messen, und sehen wie fit man mit der Herzgesundheit ist. Daran kann man erkennen, wie erfolgreich das Laufen ist. Man kann sich ungefähr Kalorien tracken(also verbrauchte) , hilft beim Ab/Zunehmen

riech erstmal dran, dann weiterverkaufen.