Was machen wenn ich keine Geräusche aushalte?
Guten Abend, habe ein gewaltiges Problem haltet mich für verrückt aber an Leute die das ernst nehmen toll, das meine ich auch ernst.
Kann die Geräusche meiner Liebsten nicht mehr aushalten, sie machen mich reflexartig einfach Wütend und muss dann diesen ekel, Hass, Verzweiflung Stress und Anspannung raus lassen.
Geräusche zum Beispiel:
- Essen laut oder leise ist egal
- Geschirr und besonders Teller oder auch Besteck
- viele andere laute Geräusche im Haus
- Laut reden, oder Atmen auch schnarchen und Husten
- Sogar das Kind in unseren Haus ist eine Qual
- Das drücken von irgendwelchen Knöpfen oder am Handy
- Schluckgeräusche und verdammt viel mehr das mir grade nicht in den Kopf will.
Und auch wenn ich Kopfhörer auf habe oder sogar gedämpfte ich halte es einfach nicht aus.
In der Nacht kann ich nicht schlafen in der Früh werde ich Früh geweckt und über den ganzen Tag bin ich angespannt und gestresst egal ob Zuhause oder unterwegs wie kann ich mir das abgewöhnen oder es zumindest verbessern?
Meine Mutter ist kurz davor mich rauszuschmeißen!
3 Antworten
Eckardt Tolle würde sagen "es ist wie es ist".
Beispiel:
Es regnet
Ein Mensch denkt sich " Was für ein schreckliches Wetter"
Das "schreckliche" tut der Mensch dazu, das Wetter ist wie es ist.
Wenn du möchtest, das dich das nicht mehr stört, solltest du an dir arbeiten und nicht versuchen die Welt nach deinen Vorstellungen zu formen.
Das schreibt dir eine geräuschempfindliche Person ;]
Ich verstehe die Frage im Kontext nicht.
Ja, ich verletzte Menschen in meinem Umfeld, auch wenn das nicht mein Wunsch ist und es mir leid tut, wenn es passiert ist.
Es kann mich durchaus an Grenzen bringen, wenn eine mir sehr, sehr Liebe Person einen Apfel isst. Falls Handgreiflichkeiten gemeint sind nein, das ist ein absolutes No go für mich. Die Gedanken sind frei ;]
Du bist wie ich hochsensibel!
Wir nehmen Geräusche viel intensiver wahr und hören sogar sehr leise Töne wobei andere es überhaupt nicht hören.
Es ist wie ein Angriff auf dein Gehör nicht wahr?
Mir hat es sehr geholfen Musik zu hören während meine Mitmenschen reden oder Laute Sachen machen.
Abends kann ich ohne Ohrstöpsel garnicht einschlafen
Musik ist mir laut auch zu stressig leider :D aber rauschen funktioniert ganz gut.
Das scheint eine sehr ausgeprägte Form von Misophonie zu sein, würde mal zum Arzt gehen.. ist soweit ich weiß eine psychische Krankheit.
Gute Besserung !
Könntest du dann auch die Menschen neben dir verletzen wollen?
Also ist das der Fall.