Was kann man tun, wenn der kleine Zeh sehr stark schmerzt ?
Ich habe mir vor zwei Tagen den kleinen Zeh am Treppengeländer angehauen, seitdem kann ich nicht mehr richtig auftreten, seid gestern ist der Zeh Rot und geschwollen, der Zeh schmerzt ebenfalls auch wenn ich nicht auftrete ,dann ist es so eine Art andauernde Schmerzen, die Bewegung ist ebenfalls eingeschränkt. Was kann ich tun? Was könnte das sein? Ich kann nicht mal feste Schuhe tragen, weil es so schmerzt.
3 Antworten
Ein stark schmerzender, geschwollener und geröteter kleiner Zeh deutet auf eine mögliche Prellung oder sogar einen Bruch hin. Hier sind die Schritte, die du unternehmen solltest:
Ruhe und Schonung: Vermeide Belastung und halte den Fuß hoch.
Kühlen: Trage Eis auf, um Schwellung und Schmerzen zu reduzieren.
Schmerzmittel: Ibuprofen oder Paracetamol können helfen.
Arztbesuch: Lass den Zeh röntgen, um einen Bruch auszuschließen.
Ein paar Tage solltest du Flip Flops oder sonst Schuhe tragen wo der kleine Zeh nicht eingeengt wird. Wenn es weiter weh tut, dann würde ich zum Arzt gehen. Ist der Zeh krumm oder ist sonst etwas auffällig? Vielleicht ist er auch ausgerenkt? Dann solltest du zum Arzt gehen.
Zum Arzt gehen.