Was kann man gegen schnellen schweißgeruch machen?
Ich bekomme leider sehr schnell einen Schweißgeruch wenn es warm ist. Was kann man machen?
5 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/KlaraVorteil100/1720716146714_nmmslarge__0_0_914_914_403bab5cfcdb225a44576f4e5d31eddb.jpg?v=1720716147000)
**Frische Luft und Sonnenlicht**: Hängen Sie Ihre Kleidung an einem sonnigen Tag draußen auf. Die UV-Strahlen töten Bakterien ab, die Schweißgeruch verursachen, und die leichte Brise entfernt muffigen Geruch.
**Richtige Kleidung**: Entscheiden Sie sich für luftige Kleidung aus natürlichen Materialien wie Baumwolle und Leinen. Das Zwiebellook-Prinzip (mehrere leichte Schichten übereinander) hilft ebenfalls gegen Schweißgeruch.
**Täglich duschen**: Reinigen Sie stark schwitzende Körperteile täglich. Verwenden Sie eher kalt oder lauwarmes Wasser, da zu heißes Duschen die Schweißbildung fördert.
**Deodorant oder Antitranspirant**: Tragen Sie nach dem Duschen ein Deodorant oder Antitranspirant auf die frisch gewaschene Haut auf.
Ich hoffe, diese Tipps helfen Ihnen, den Schweißgeruch zu reduzieren! 😊
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Ich mache da gar nichts, weil es vollkommen normal und natürlich ist wenn man ins schwitzen kommt.
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Am besten ein Deo verwenden. Du selbst wirst dann natürlich wahrscheinlich deinen Schweissgeruch immernoch wahrnehmen aber weniger, aber andere Leute riechen dann nur den Deo-Duft.
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Nur Klamotten aus Naturmaterialien tragen keine Synthetikfasern, keine Fertigprodukte konsumieren, ein Antitranspirant nutzen (kein normales Deo, Apotheke), 2-3 Tassen Salbeitee pro Tag trinken.
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Meistens hilft eine Ernährungsumstellung.
https://www.mdr.de/wissen/faktencheck/faktencheck-fleischesser-vegetarier-100.html