Was kann ich gegen Gefühle tun?

Ich bin ein Mädchen und stehe auf meine 30 Jährige Lehrerin. Ich weiß nicht genau wie es dazu kam, aber ab den ersten Tag als ich sie gesehen habe, hatte ich direkt Schmetterlinge im Bauch. Ich weiß das sie einen Mann hat und nicht auf Frauen steht. Das Zerreißt mich total. Nachts Träume ich ständig von ihr und stelle mir vor das sie beispielsweise meine Mama ist oder sowas. Ich versuche mich in der Schule immer in ihrer Nähe aufzuhalten und freue mich riesig auf die nächste Stunde mit ihr.

Ich habe Angst das sie etwas von meinen Gefühlen mitbekommen hat, da sie mich ständig so ,,komisch" anschaut. Allerdings konnte ich meine Klappe nicht halten und hab meinen Klassenkameraden von den Gefühlen erzählt. Klar haben sie das Laut wiedergegeben und gelacht.

Vor Kurzem hatte ich so einen Herzschmerz weil ich sie nicht gesehen habe über eine Woche.

Ich habe mich für diese Liebeskummer bestraft und mich selbst verletzt. Schuld haben inprinzip diese unkontrollierten Gefühle.

Ich weiß einfach nicht mehr weiter. So kann es nicht bleiben. Was kann ich tuen ?

Vor Liebeskummer würde ich sogar sterben. Aber das kann ich ja nicht machen.

Answer 1

[blurryeyes22]

Klingt für mich aus der Ferne eher so, als würdest du nach einer Mutterfigur suchen, vor allem, weil du schreibst, dass du du sie gerne als Mutter hättest. Bezüglich des SvV und dieses Bindungsverhaltens solltest du eine Therapie anstreben. Das ist nicht gesund.