Was ist das perfekte Gewicht für 1,57?
Hallo, ich bin w / 17 und was ist das perfekte Gewicht für diese Größe und mein Alter?
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Früher gab es eine Faustregel, ich weiß nicht, ob diese heute noch gilt: die cm nach dem Komma deiner Körpergröße, sollten etwa dein Gewicht sein. In deinem Fall, also 57 kg.
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44-62 kg ist das Normalgewicht sagt der Rechner, ich würde sagen dass so circa 50-55 kg perfekt sind. Aber man kann auch "übergewichtig" sein wenn man viel Muskelmasse hat, also ist das immer schwer zu sagen
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Hey,
sodass du dich wohlfühlst.
Ich schätze, aber so ca. 55kg sind gut.
lg
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Lässt sich pauschal nicht beantworten. Kommt auch auf dein Sportlevel an.
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Zwischen 51 und 57 Kg nach älteren Regeln.