Was ist das perfekte Gewicht bei 1.68:)?
heey..ich wollt ma so fragen wie viel bei 1.68 m man wiegt im normalfall? dankschön schonmal
8 Antworten
Zwischen 68 und 61 Kilo, je nach Körperbau. Wichtiger allerdings ist der Bauchumfang, letzterer sollte bei Frauen nicht 88 cm überschreiten. Bei Männern ist die Obergrenze 102 cm.
58kg wäre IDEAL :)) Dann ist das ein wunderbares Gewicht,´und dann hat man (meistens) auch eine sehr gute Figur :D
Es kommt nicht nur auf deine Körpergröße an ,sondern auch wie du gebaut bist (eher schmall oder eher stabiler) ^^
Man kann oft davon ausgehen das deine Größe (168cm) - 100 das Idealgewicht ist :)
Das Gewicht sagt nicht immer viel aus, da Muskelmasse, Knochenmasse und Fettanteil auch ausschlaggebend sind. Jedoch ist meiner Meinung nach um die 58+/- kg nicht schlecht. lg