wieviel nimmt Ihr immer über Nacht ab?(:
Heey (:
Also oben steht ja auch schon die Frage. (: Damit mein ich; wenn ihr euch abends wiegt und morgens mit den gleichen Klamotten wieder auf die Waage stellt,wie sich das Gewicht bei euch verändert hat. ^^
Lg :)
2 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
durchschnittlich 1 kg zeigt die waage morgens weniger an (wenn man nicht auf abnehmkurs ist) - halber liter flüssigkeit geht über die haut weg über nacht, der rest über die blase. und genau so viel solltest du mindestens abends mehr wiegen!!! sonst trinkst du zu wenig - und das ist nicht gut.
Tja, gute Frage. Bei mir ist es unterschiedlich. Ich pendel dauernd zwischen 100g weniger bis zu 1,1kg. Kommt immer darauf an wie viel du am Tag getrunken und gegessen hast, und ob du abends üppig gegessen hast. :)