Was ist das für ein psychischer knax?

Ich habe mir heute mein Piercing entfernen lassen es handelt sich um ein kleines Septum das man eigentlich gar nicht wirklich sieht . Als ich es rausgenommen habe und in den Spiegel gesehen habe , sah ich ihrgendwie nicht mich , etwas anderes eine Person aber nicht ich .

Ich habe auch totale Probleme , wenn in meiner näheren Umgebung, möbel oder Gegenstände nicht auf dem Platz sind wie mein Kopf das abgespeichert hat . Ich muss das dann wieder so hinrücken wie es war und da führt kein Weg drumherum . Generell habe ich eine total verzehrte Selbstwahrnehmung erkenne mich selbst auf Bildern oder Videos nicht wieder oder nur ganz schwer .