Was fehlt mir?

1 Antwort

Dir fehlt ganz klar eine Bezugsperson die dir Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit gibt. In den ersten Lebensmonaten/ Lebensjahren ist eine sichere Bezugsperson besonders essentiell für eine sichere Bindung und damit gesunde Entwicklung. Dies ist i.d.R. die Mutter, da zu ihr das Kind durch Stillen, Zuwendung usw. Sicherheit und Geborgenheit vermittelt. Ein Mensch braucht in seinen gewissen Lebensphasen (Alter) immer etwas um sich gesund zu entwickeln (guck dir gerne mal die Entwicklungsstufen nach Erikson an und die Risiken die damit einhergehen, wenn man diese nicht bewältigt). Dir hat die nötige Unterstützung und Zuwendung in diesen Prozessen gefehlt und du konntest nie ein wirkliches Vertrauen zu deiner Mutter aufbauen, was keines Wegs deine Schuld ist. Allerdings ist auch deine Mutter nicht so aus dem Ei geschlüpft, auch sie wurde von der Umwelt in der sie ausgewachsen ist geformt. Such dir eine Person der du vertrauen kannst zu reden und wenn das nicht hilft eben professionelle Hilfe. Es gibt Eltern Kind Therapien und Sorgentelefone die dir Helfen können. Solltest du dich das nicht trauen informiere dich doch gerne selbst zu dem Thema Bindungspsychologie (Bindungstypen, - Phasen etc.) oft ist ein guter Schritt seine Lage erstmal zu verstehen und sprich (wenn es geht) mit jemanden darüber, vielleicht auch deiner Mutter und versucht gemeinsam dran zu arbeiten. Sollte sie daran kein Interesse haben kannst du dir immer noch Beistand holen. Du verdrängst diese traumatischen Erfahrungen was es dir schwer macht dich damit auseinanderzusetzen um sie zu bewältigen, dabei ist therapeutische Hilfe of ein guter Weg.