Warum muss ich so dringend pinkeln, wenn ich nach hause komme?
Hi! Also bei mir ist das oft so, dass ich auf dem Weg nach Hause bin und aufs Klo muss, aber eigentlich kann ichs noch ganz gut aushalten. Nur wenn ich dann in unsere Straße komme und praktisch schon unsere Haustür sehe, muss ich plötzlich so ur-dringend, dass ichs kaum noch halten kann. Ich renne dann immer, aber manchmal schaff ichs trotzdem nicht mehr und mach mir im Treppenhaus oder in der Wohnung in die Hose, und das mit 14. :((( Mir ist das so ur-peinlich! Kennt das noch jemand? Warum ist das so und was kann man dagegen machen?
2 Antworten
Hallo JuDyyyy,
es sieht so aus, als hätte sich Dein Körper darauf eingestellt, gleich Pipi zu müssen, wenn's nur schon nach zu Hause aussieht.
Da mag im Moment helfen, unmittelbar vor dem Weg nach Hause nochmal zu gehen. Es mag weiter helfen, auf dem Weg nach Hause nicht so an zu Hause zu denken, eher in anderen Gedanken versunken zu sein. So mag das zu Hause nicht so dominant erscheinen, Dein Körper eben warten.
Es kann evtl. eine Affirmation helfen. Das ist ein Satz, der Deinem Unterbewusstsein eine Wahrheit sagt, positiv und in der Gegenwart formuliert: "Ich mache Pipi, wann ich es möchte - und halte, bis ich Pipimachen mag und Gelegenheit habe.". Versuche, Dir den Satz in Entspannung immer wieder zu sagen. Er macht das ganze von der Location "zu Hause" unabhängig, aber stellt es unter Deinen Einfluss.
Ich weiß, dass es mir als Kind auch schon so gegangen ist - und ich zu Hause schnell musste. Es hatte sich dann nach einiger Zeit gelegt - und ich habe diesen Effekt seit her nie wieder beobachtet.
Viele Grüße EarthCitizen
Ist rein psychologisch, weil dein Gehirn registriert dass die Toilette näher kommt und du gleich auf Klo kannst. Einfach weiter durchhalten! Üben!