Warum ist mir immer am Morgen schlecht?

ich bin so ein Mensch der am Morgen nie Hunger hat am Wochenende esse ich meistens erst ein bis zwei stunden etwas.In der Schulzeit geht das aber nicht wenn ich um 6 aufstehen und 8:40 in der Schule sein muss.in der Schulzeit bekomme ich meistens ungefähr um 9dann Hunger es ist dann aber noch eine Stunde bis zur Pause. Deswegen esse ich vor der Schule meistens ein Toast das ging auch längere Zeit aber irgendwie kann ich nur noch ein halbes essen weil mir dann schlecht wird.Nach dem essen gehe ich Zähneputzen und seit neuestem musste ich danach schon fast brechen und mich erstmal hinsetzen.Weiß jemand was dass sein könnte oder was man da machen kann?