Warum habe ich das Gefühl das mich keiner lieben kann?
Ich habe immer das Gefühl das wenn jemand mir sagt oder zeigt das er mich liebt, dass das dann bloß aus Mitleid ist oder gar nicht ernst gemeint. Ich kann es der Person einfach irgendwie nicht glauben… Weiß jemand warum oder ob es das gibt oder so? Und wie kann ich das loswerden ?
1 Antwort
Hallo clarabhm👋
Du kannst das nicht annehmen, weil du es dir selbst nicht sagst oder es nicht selbst fühlst. Du hast ein Problem mit deinem Selbstwertgefühl, du glaubst nicht daran, dass du sowas wie Liebe und Zuneigung verdient hättest.
Das kann man therapeutisch lösen, dort lernst du, dir selbst Raum zu geben, dich selbst zu akzeptieren, zu respektieren und dort lernst du, dass andere dich nicht aus Mitleid mögen, sondern weil sie deine Gesellschaft, dich zu schätzen wissen in ihrem Leben.