Warum bin ich so?
Ich habe oft Angst das mein Freund einfach Schluss macht oder so. Ich habe Angst das er wegen irgendwas sauer wird und Interesse verliert. Aber nicht nur bei ihm sondern auch bei Freunden. Warum bin ich so ? Hab ich Verlust Ängste ? Wenn ja von wo kommt des?
2 Antworten
Gut möglich.
Ein bisschen Angst ist noch normal, aber wenn du übertrieben viel Angst hast, kann das vielleicht an der Kindheit liegen.
Vielleicht hat dich ein Elternteil verlassen?
Oftmals führen Kindheitstrauma zu psychischen Problemen/Krankheiten und Ängsten.
Am besten sprich mit einer Vertrauensperson oder einer Vertrauenslehrerin darüber.
Ein Psychologe wäre auch gut, wenn oben genannte nicht vorhanden sind.
Wenn Du tatsächlich so viel Angst davor hast, dass Dich Menschen bei den geringsten Differenzen ablehnen könnten, dann hast Du vielleicht einfach Minderwertigkeitsgefühle.
Auch wenn das nicht alles sofort bessert, gibt Dir dieser Text vielleicht einen kleinen Einblick, wie Du Deine Lage bessern kannst: