Wadenkrämpfe und Schmerzen?

Hallo, ich bin gerade in Spanien im Urlaub und habe die letzten Nächte immer wieder Wadenkrämpfe gehabt und am Tag danach den ganzen Tag Schmerzen in den Waden… Was kann das sein? Vom Alter kann das nicht kommen, bin noch jugendlich.

Answer 1

[Frager1899]

Vermutlich Magnesiummangel. Hatte ich vor ein paar Nächten auch.