Wacher werden?

Candy222  28.06.2024, 08:18

Ist es für dich möglich eine Stunde früher ins Bett zu gehen?

Birdversion 
Beitragsersteller
 28.06.2024, 08:21

Leider nicht , da ich Vögel habe (2 Nymphen und 2 wellis) die trotz Abdeckung immer schreien 😂

1 Antwort

Was mir geholfen hat ist eine Stunde bevor du ins Bett gehst nicht mehr das handy zu benutzen und morgen erstmal ein bisschen wasser trinken.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung