Trennung aus Bindungsangst?
Hey zusammen :)
ich stecke in einer total blöden Situation: ich war eine ganze Weile mit meinem Mitbewohner zusammen (Studenten WG) - obwohl von Anfang an deutlich zu erkennen war, dass er sehr unsicher ist und keinen guten Zugang zu seinen Gefühlen hat. Ich dachte, ich könnte seine Gefühle stattdessen durch das was er tut erkennen, denn man sagt ja immer „Taten zählen mehr als Worte“, und er war schon immer sehr lieb und süß zu mir. Als es mir schlecht ging, hat er mich ins Bett gebracht und mir Märchen vorgelesen, er war quasi immer dabei wenn ich gefragt hab, ob wir was unternehmen wollen, hat mir Komplimente für meine Haare gemacht und sein Essen mit mir geteilt.
Als wir dann zusammengekommen sind, gab es auch sehr viele süße Aktionen: er hat mich oft sehr liebevoll angeschaut, mir gesagt wie schön er mich findet und was ich für ein toller Mensch bin, mir die süßesten Geschenke gemacht, mir auch gesagt dass er sich in meiner Nähe super wohl fühlt und mich am liebsten nie wieder gehen lassen würde und war immer für mich da wenn es mir nicht gut ging- auch wenn er mir nicht wirklich helfen konnte.
Jetzt war er im Urlaub ein paar Wochen allein unterwegs und hat gemerkt, dass er mich dabei nicht wirklich vermisst hat/keine Sehnsucht nach mir hatte und daraufhin entschieden, dass er wohl keine Liebe empfindet.
Ich will ihm diese Entscheidung ja nicht absprechen, nur deckt sich seine Aussage überhaupt nicht mit dem was er tut. Er hat auch nach der Trennung weiterhin meine Nähe gesucht, mich geküsst und gestreichelt wenn er mich zum trösten in den Arm genommen hat und mir auch gesagt, dass er sich immer noch sehr wohl fühlt, er unsere Gespräche sehr schätzt und immer für mich da ist. Außerdem hat er weiterhin seinem Umfeld erzählt, dass wir ein Paar sind.
Meine Vermutung ist, dass er (unterbewusst) Angst hat, sich fest an eine Partnerin zu binden und dass er seine Erwartungen an eine „perfekte“ Beziehung so hoch schraubt, dass das ohnehin sehr unwahrscheinlich ist.
So wie es aktuell ist, komme ich allerdings nicht von ihm los. Abstand hilft natürlich und ich versuche jetzt aktiv darüber hinwegzukommen, allerdings hält mich der Gedanke, dass er sich selbst gegenüber gar nicht ehrlich ist, ziemlich gefangen…
Wie gehe ich jetzt am besten damit um? Ich kann und will ihn nicht manipulieren oder ihm was vorschreiben, ich kann aber auch nicht wirklich loslassen, wenn ich weiterhin das Gefühl habe, dass er selbst noch an der Beziehung hängt 😥
1 Antwort
Es haben wirklich die Frauen geschafft immer die Ausrede „Bindungsangst“ zu nehmen. Wenn ein Typ sagt „Ich habe dich nicht vermisst“ oder „Ich liebe dich nicht mehr“ dann meint der Typ das zu 100%. Den meistens tun es Männer eben nicht und halten die Frauen warm. Das er so nett zu dir ist, hat nichts zu bedeuten. Er hatte eventuell immer noch Sympathie für dich und mag dich eventuell auch, aber für die Zukunft reicht es ihm anscheinend nicht aus.
Die Theorie „Du bist verletzt und willst es nicht wahrhaben und suchst natürlich eine Begründung um es schön zu reden und damit du mit der Situation besser klar kommst“. Natürlich ist das eine Art die Situation zu vergessen oder ihr zu entfliehen. Wer kennt es nicht? Wir alle waren mal in jemanden verliebt und waren blind vor Liebe und haben die Fakten nicht wahrgenommen oder besser gesagt verdrängt. Mein Tipp = distanziere dich komplett von ihm, schenke keine Aufmerksamkeit und sei kühl. Der einzige Weg um zu schauen ob er für dich kämpft ist wenn du erst weg bist. Die Gefahr das es sein verletztes Ego danach ist, kann natürlich auch sein. Musst es aber danach gut prüfen sowas stellt sich schnell heraus wenn er wieder in seinem alten Muster fällt.
Das mit der Distanz sehe ich auch so. Der Abstand hilft mir ja auch, irgendwann die Probleme zu sehen und nicht mehr alles zu idealisieren. Es ist nur leider irgendwie schwierig, wenn man zusammen wohnt. Für eine Weile kann ich zu meinen Eltern, ich könnte sogar komplett dort ausziehen und bei meinen Eltern wohnen... allerdings ist das auch nicht so ideal. Ich denke die endgültige Entscheidung treffe ich in ein paar Wochen, wenn ich einen klareren Kopf habe. Danke für deine Einschätzung :)
Hm.. mag sein dass da jetzt die verletzte Seite aus mir spricht, aber es besteht ja durchaus die Möglichkeit, dass jemand Bindungsangst hat :x
Davon abgesehen war meine Frage auch eher, wie ich jetzt über ihn hinweg komme, wenn er sich genauso verhält wie in der Beziehung - und diese auch nicht offiziell nach außen für beendet erklärt. Da fällt die Akzeptanz der Trennung nun mal schwer, selbst wenn du recht hast und die Beziehung keine Zukunft hätte…