Tomaten gesund?
Hallo, ich esse gerne 2-4 Brötchen mit Käse , darauf Tomaten Zwiebeln und ein bisschen Salz.
Ist das gesund? Ich gehe jeden 2. Tag ins Gym für Muskelaufbau.
3 Antworten
Natürlich sind die gesund! Aber zwischendurch solltest auch anderes Gemüse essen.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ja, das ist gesund.
Du solltest aber anderes Gemüse und Obst nicht vernachlässigen. Alles ist gesund und wichtig für den Körper.
Eine einseitige Ernährung ist nie gesund.
MrMiles
18.09.2021, 09:41
@redexception
Kommt darauf an wie gesund Gesund sein soll. Dinkelbrötchen, Olivenöl - da ist viel Luft nach oben.
Ich meinte öfters zum Frühstück 😅