Theorie Prüfung aufgeregt
Hallo, ich hab heute meine Theorie Prüfung und bin sehr aufgeregt und hab Angst, dass ich es nicht schaffe. Was kann ich machen damit ich nicht so ne Angst mehr habe?
3 Antworten
Es ist ganz normal, dass du Angst hast vor der Theorie Prüfung, aber wenn du genug gelernt hast, kann dir eigentlich auch nicht viel passieren. Die Zeit vor deiner Prüfung verbringe am besten nicht alleine, sondern mit anderen Personen, die sich ablenken. Wenn das nicht geht, dann suche dir einen andere Beschäftigung, bei der du abschalten kannst zum Beispiel lesen oder falls du noch zur Schule gehst, konzentriere dich auf den Unterricht. Bevor du den Fragebogen bei der Prüfung anschaust, atme dreimal tief durch und lächel, das gibt dir positive Energie. Beginne dann mit dem Beantworten und denke daran die Fragen gründlich zu lesen.
Viele Freunde von mir hatten auch bereits ihre Theorie Prüfung und haben mir gesagt, dass ihnen das obrige sehr geholfen hat. Und ich kenne niemanden, der bei der Theorie Prüfung durchgefallen ist. Also wirst du das auch schaffen.
Viel Erfolg!!! :)
Wenn du magst, kannst du ja mal nachher schreiben, wie es gelaufen ist.
Da kann man kaum was machen - jeder ist aufgeregt und hat Angst. Versuch nochmal am besten die Fragen anzusehen, wo du dir noch unsicher bist und versuch dich zu entspannen. Ich hab auch gezittert und hatte Schweißausbrüche :D aber letztlich war ich nach 10 Minuten fertig - 0 Fehler. Du packst das schon! Ganz viel Glück! :)
Sich körperlich anstrengen hilft ein bisschen, weil man dann die körperlichen Reaktionen der Angst der Anstrengung zuschreibt. Mach einen ausgiebigen Spaziergang, gehe Joggen, besteige einen Berg, renne Treppen hoch, beschäftige dich anstatt einfach nur rumzusitzen etc. pp.