Tennis: Wieso kann ich besser Vorhand mit Links spielen, als beidhändige Rückhand?
Ich bin Rechtshänder und habe das Problem, dass ich meine beidhändige Rückhand eher selten ins Feld spiele. Oft fliegt sie ins Aus, ich glaube ich habe zu wenig Top-Spin im Schlag.
Wenn ich aber meine rechte Hand vom Schläger entferne und sozusagen eine Vorhand mit Links spiele, fühlt sich der Schlag viel freier an und ich komme mit dem Schlägerkopf viel besser unter den Ball, sprich ich habe mehr Topspin. Jedoch möchte ich nicht auf beiden Seiten Vorhand spielen, da fehlt mir die Kraft in der linken Hand und außerdem die Konstanz (wenn ich mit Links eine Vorhand spiele klappt, es nur gut, wenn die Bälle langsam kommen, aber genau diese Bälle hau ich dann mit einer beidhändigen Rückhand oft ins Aus und mir fehlt der Touch, bzw das Gefühl für den Ball).
Deswegen wollte ich fragen, ob ihr irgendwelche Tipps und Übungen für mich habt oder Ideen worauf ich achten sollte um meine beidhändige Rückhand zu verbessern.
2 Antworten
Probier erst mal nur die rechte Hand mit an den schläger zu machen, ohne da diese irgendetwas macht. Wenn das funktioniert kannst du immer mehr den rechten arm mit benutzen um die Kraft zu bekommen.
Rechten Fuß nach vorne und Oberkörper senkrecht lassen beim Üben! Also nicht zum Ball "runterbücken".
Hmm, ich glaube, dass ist nicht so das große Problem, ich habe das rechte Bein vorne, nur habe ich auch oft das Gefühl, dass ich viel besser zum Ball stehe und ihn eher sauber treffe, wenn ich eine Vorhand mit Links spiele, als wenn ich eine beidhändige Rückhand spiele. Wenn ich eine beidhändige Rückhand spiele, fühlt es sich oft so an, als stehe ich zu nah oder zu weit weg und dann treffe ich viel mit der Kante. Woran kann das liegen?