Suizid Gedanken die ganze Zeit?
Hallo ich hoffe es geht euch gut
Irgendwie geht es mir seit Monaten wieder schlecht, mein Kopf sagt mir das ich aufhören soll und es beenden soll. Ich habe das Gefühl das alles keinen Sinn mehr hat. Ich hab solche Gedanken schon öfters in der Vergangenheit gehabt und bin dann immer davon gelaufen und hab mein Leben total verändert, aber es holt mich immer wieder ein, das Gefühl dass ich und alles wertlos ist. Was mache ich nur falsch und wieso bin ich so
2 Antworten
Bei diesen fragen antworte ich immer dasselbe..mir hat damals immer allereinfachste meditation geholfen..einfach 20 minuten gleich nach dem aufstehen an nichts denken. Aber nicht länger
Probiers doch auch!? Kann wunder bewirken!
Und wenn ja, sag mal bescheid
Ich hatte das auch Jahrelang. Ich bin jetzt 24 bald 25 habe ab und zu diese Gedanken leider auch noch. Habe auch einen Selbstmordversuch hinter mir ^^.
Ich habe in den Zeiten viele Drogen usw genommen damit mein Kopf mal die fresse hält. Also wie du bin ich auch immer weg gerannt.
Schau am besten woher das kommt und wieso das ausgelöst wird. Arbeite am besten auch an deiner Selbstliebe und versuche deiner Seele deinen Geist mal gutes zu tun.