Süßstoff während der diät?
Darf man während der diät zero Getränke trinken oder bringt es Nachteile?
6 Antworten
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Das bringt Dir den Nachteil, dass Dein Gehirn das Signal bekommt: Ich habe jetzt etwas Süßes bekommen - ich will mehr. Denn Dein Magen richtet sich darauf ein, dann mehr zu bekommen. Und er verlangt dann auch!
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Es erschwert die Diät.
Begründung: Die meisten Süßstoffe werden in der Tierhaltung als Masthilfsmittel eingesetzt, da sie den Appetitt erhöhen.
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Ich kann von Süßstoffen mega schlecht schlafen aber die werden meistens gut vertragen.
Hat halt keine Kalorien ist dafür auf andere Weisen ungesund. Bleib einfach bei Wasser.
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Kommt auf die Diät an. Ansonsten kommt es auf den Süßstoff an. Ich trink alle paar Tage mal "Green Cola".
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Dann kannst du auch normale Cola trinken...
Das macht überhaupt keinen Unterschied
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wieso das denn was ist zb am abend 1 lieter cola trinke oder 1 lieter cola zero ist doch weniger kallorien
oder gibt es bestimmte hinweise ?