Standard Bewegungsziel Apple Watch?
Wie hoch ist das Standard Bewegungsziel der Apple Watch, also das was von Werk aus eingestellt ist.
3 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Apple, Technik, Apple Watch
Das hängt von deinem Gewicht und Größe ab. Bei mir waren es 450 kcal.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Nutze Apple-Geräte seit über 20 Jahren beruflich und privat.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Apple, Technik
Es gibt kein vorgegebenes Bewegungsziel ab Werk. Die Uhr erlernt Deinen Tagesablauf und gibt auf Basis dieser Tipps für mehr oder andere Aktivitäten, die auch selbst einstellen oder ändern kannst.
Glaube bei ca 250kcal
Kann auch weniger sein, mehr ist es aber nicht.