Ständig Zähne putzen wegen angst vor Mundgeruch?
Also seit erin paar wochen putze ich mir die zähne ca 5 mal am tag, weil ich angst vor Mundgeruch habe. Ich habe durch meine genetik schätze ich sehr gesunde Zähne. Es gab Zeiten da hab ich sie 1x im Monat geputzt weil ich keinen bock dazu hatte. Aber von einem auf den anderen moment habe ich den drang. Mir sehr oft die Hände zu waschen und Zähne zu putzen.
ist das schädlich so oft Zähne zu putzen ?
und wieso tu ich das ?
was ist eure meinung dazu ?
(es entspannt mich auch sehr Hände zu waschen und Zähneputzen)
ich habe keinen mundgeruch und wenn doch geht der sofort weg wenn ich zähne putze
12 Antworten
Natürlich ist das schädlich 5x am tag ist viel zu häufig.
Du kannst beim Zahnarzt fragem ob du vllt eine krankheit hast für stärkeren mundgeruch und sie werden die dann auch sagen ob da was ist oder du es dir nur einbildest.
Tatsächlich kommt es häufiger vor das Menschen große Angst davor haben obwohl sie nicht mal mundgeruch haben das liegt an der angst verurteilt zu werden und deren scharm
Vielleicht ist das eine Art Zwangshandlung, denn vom Zähneputzen allein bekommst du Mundgeruch z.B nicht weg, da muss erst die Ursache gefunden werden
Zuviel putzen schadet dem Zahnbelag und macht sie anfällig auf Karies. Pro Tag höchstens 2x mit Zahnbürste auch die Zunge, weitere Reinigungsversuche mit Mundspülungen und Zahnseide.
Hört sich nach einer Zwangsstörung an.
Es ist sogar sehr schädlich wenn man die Zähne zu oft putzt. Der schützende Zahnschmelz kann dadurch verloren gehen und wenn der mal weg ist kann dieser sich auch nicht neu bilden.
Mundgeruch kommt auch nicht von den Zähnen
Recherche:
Meistens ist der Ursprung in der Mundhöhle - z.B. Belag im hinteren Bereich des Zungenrückens - oder durch Konsum bestimmter Nahrungs- und Genussmittel - z.B. Knoblauch, Alkohol. Wenn der Mundgeruch anhaltend ist, können auch Erkrankungen dahinterstecken.
Bezüglich Zähneputzen reicht es meistens aus wenn man nur 2 mal pro Tag putzt. Wenn man dann Karies bekommt, dann liegt es entweder an einer falschen Zahnpasta oder am falschen Putzen. Kann aber auch von falscher Ernährung sein. Zb zuviel Nahrungsmittel die aus zuviel Zucker bestehen und künstlich hergestellt worden sind.